Gözlerimizi korumanın 10 yolu

Dünya Sıhhat Örgütü datalarına nazaran dünya genelinde, 1 milyar insanın önlenebilecek yahut şimdi çözülmemiş bir görme bozukluğu olduğu bilgisini paylaşan Türk Oftalmoloji Derneği Genel Lideri Prof. Dr. Huban  Atilla, “Gözlerimizi ihmal etmeden müdafaamız gerekiyor.  Dünya Görme Günü’nde biz Türk doktorları de göz sıhhati şuurunu artırmak için çalışıyoruz” dedi.  

Bu 3 ata mirası tahıl karaciğeri çok hızlı yeniliyor: Asırlardır topraklarımızda yetişiyor!

Bedenimizin doğal filtresi olan karaciğer, sıhhatimiz için kritik bir rol üstleniyor. Kendini yenileme yeteneğine sahip olan bu organ, besinlerle birlikte bedenimize giren toksinler ve ziyanlı unsurlardan bizi koruyor. Lakin bu durum, karaciğerin takviyeye muhtaçlığı olmadığı manasına gelmiyor. Uzmanlara nazaran, sağlıklı bir karaciğer için vakit zaman bu organa yararlı olan yiyecekleri tüketmek büyük kıymet taşıyor.